Mit ír az Élet és Egészség VIII. évfolyam 3. száma (1936-ban)?

Mit ír az Élet és Egészség VIII. évfolyam 3. száma (1936-ban)?

Mit ír az Élet és Egészség VIII. évfolyam 3. száma (1936-ban)?

Boldog élet, Szerző:Szigeti László - 2010. november 22. 1130

Egészséges fiatalság – boldog öregség

Az élet a legnagyobb érték, utána az egészség. És hogy bánunk vajon ezzel a nagy kinccsel, amivel a Teremtő megajándékozott bennünket? Bizony sokszor nem úgy, mint ahogy kellene. Különösen a fiatalság bánik meggondolatlanul pazarolva az élet erejével, az egészséggel, aminek a későbbi életkor örömtelensége, szenvedése, sőt sok esetben az élet megrövidülése a következménye.

Már egészen fiatalkorban, ha a gyermek rászokik a nyalánkságra, nem csak a gyomrát rontja meg vele, a fogát is. Annyi belátása és akaratereje nincs, hogy a fogát ápolná. Ennek a fiatalkori könnyelműségnek az a következménye, hogy fogbetegség lesz az élet kísérője, az élet számos örömének a megrontója. Továbbá, ha a serdülő gyermek nem vigyáz a tisztaságra, testi higiéniára, bélférget kaphat, amitől néha nagyon nehezen és szenvedések árán tud csak megszabadulni.

A fiatal szervezet nagy erőkifejtésre képes. Meg is kívánja az izmok élénk tevékenységét, ami a torna segítségével előmozdítja a test egészséges fejlődését. Van azonban ennek túlhajtása is, ami káros. Amilyen jó és egészséges a sport, olyan káros a túlhajtása. Így a sport nagy feladatot ró a szívre. A fiatal szív sokat bír, de a túlzott fizikai erőkifejtés megrontja, és az már nem tudja később a szervezet éltetetéséhez szükséges szakadatlan munkát jól teljesíteni. Így jól mondja Petőfi Sándor:

„Vad, tékozló fiú az ifjúság,
Két marokkal szórja gazdagságát.
De jön apja, a zsugori vénség,
S visszaszedi elpazarolt kincsét.”

Igen, visszaszedi, ha még lehet, és amennyire lehet.

A fiatalság az életerővel való legnagyobb tékozlását az élvezetek hajszolásában követi el. Alig várja a serdülő ifjú, hogy ő is a felnőttek közé sorolhassa magát, bort igyon, dohányozzon. Ezek az élvezeti szerek csalóka örömöt okoznak, sőt a fiatalember romlatlan érzéke kezdetben idegenkedést érez az óhajtott élvezeti szertől, de az utánzási vágy legyőzi ezt az érzést. Rászokik a méregre, és az azután rabjává teszi a szervezetet, már megkívánja a bódulatot, és vajmi sokan vannak köztük, akik ha belátják is a bódítószer kártékony voltát, nincs már akaraterejük tőle szabadulni.

A fiatalság egészségének fő követelménye az erkölcsös élet. Az erről való letérés ismét a szenvedés, megbánás sorozatát idézi fel számára. Ellenben annak tántoríthatatlan követése megszerzi számára a nyugodt, derült öntudatot, hosszú életet, boldog öregséget.

Szigeti László


 
fiatalság öregség egészség
Boldog élet

Mit írt az Élet és Egészség (mai Boldog Élet) IX. évfolyamának 1. száma?

2010. december 10.

Nincs ember a földön, akinek az élete teljesen mentes maradhatna a szenvedéstől és a vele járó szomorúságtól. Ennek ellenére is a maga számára minden ember azt reméli, hogy ő e tekintetben...

Esküvői jelképek
2011. január 21.
Gondolatok a szerelemről
2010. december 29.
Házasság külföldivel
2011. július 21.
Bizalom és intimitás
2010. szeptember 13.